1.计划策略和时间管理策略
计划策略是根据认知活动的目标，在进行一项认知活动之前，进一步明确认知目标、确定认知过程和环节、预计认知结果、选择认知策略并评估其有效性，强调的是对学习任务的计划。比如，今天晚上学习10个单词。
时间管理策略是帮助学生有效地管理和利用时间，以提高学习效率和质量，侧重于时间的安排。比如，安排一天的学习时间表属于时间管理策略。
2.产生待回答的问题和对材料进行自我提问
计划策略中“产生待回答的问题”强调的是在学习之前学习者对学习任务的计划，而监控策略中的“对材料进行自我提问”强调的是在学习的过程中，检验自己是否达到了应有的学习效果。
3.具体迁移和重组性迁移
具体迁移，是指学习迁移发生时，学习者原有的经验组成要素及其结构没有变化，只是将习得的经验要素进行组合。比如，学生学会写“水”这个字，有助于学习写“淼”字。
重组性迁移是指重新组合原有认知系统中某些构成要素或成分，调整各成分间的关系或建立新的联系，从而应用于新情境。比如，王老师用“鱼、河、虫、小、在、里、吃”这几个字编写了一个例句：鱼在河里吃小虫，并让学生用这几个字组成其他不同意思的句子。
4.谐音联想法和关键词法
谐音联想法是指学习一种新材料时运用联想，假借意义，对记忆很有帮助。例如：记忆英文单词“ambition”时，按读音将其记忆为“俺必胜”。
关键词法是将新词或概念与相似的声音线索词，通过视觉表象联系起来。例如：英文单词“tiger”可以联想为“泰山上一只虎”。
5.认知策略和元认知策略
认知策略直接作用于学习材料，是对信息的加工策略;元认知策略是对认知的认知，具体说是关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力，包括元认知知识和元认知控制，直接作用于人的认知过程。
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