不合理的信念往往使人们陷入情绪障碍之中，那么不合理信念的特征有（ ）。

A

绝对化的要求

B

盲目自信

C

过分概括化

D

糟糕至极

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　　正确答案

人们的情绪是由人的思维、人的信念所引起的，而不合理的信念往往使人们陷入情绪障碍之中。不合理信念的几个特征是：（1）绝对化的要求；（2）过分概括化；（3）糟糕至极。

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　　解析同上